412.老大你变了
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9月20号,山猫队全员集合,进行体测。
参加了奥运会的张杨、费尔顿、奥卡福,是竞技状态最好的,距离奥运会结束不到一个月,处在随时都能进入比赛模式的状态。
费尔顿和奥卡福还好,身体条件已经定型了,技术和基本功方面的进步,也在教练组预料之中。
张杨……技术、基本功的进步快,教练组觉得很正常,隔一段时间就有肉眼可见的进步,这就是张三。
但是……
卡莱尔看着速度测试的结果,他把张杨新秀赛季开季前也就是17岁的体测报告翻出来看了下,接着二年级、三年级开季前的体测报告都翻了出来。
他朝同事们惊叹道:“刚才看测试的时候,我以为是我的错觉,原来不是,杰克真的又变快了!”
17岁时,张杨的速度,在得分后卫里算出色,但并未到出类拔萃的地步,且由于那时候张杨体重不到200磅,兰迪-布朗记录的档案里写着老比克斯塔夫的评语——乐观预测,发育完全、增重到适合的体重后,在得分后卫位置上依旧有一定速度优势,但不应以速度为培养方向,投篮天赋、身体协调性、力量,是更适合的培养方向。
结果三年过去了,张杨长高了、长壮了,速度非但没变慢,还越来越快了!
老比克斯塔夫应道:“是啊,太惊人了,杰克这次的测试表现,就算是放在控卫中,也是T2级别中最快的。”
卡莱尔看到老比克斯塔夫在翻看什么,凑上去要看,老比克斯塔夫把资料递给他,他接过翻了翻,是其他球队的那些速度出色的球员的体测报告,上赛季开季前各队提交给联盟的。
速度测试结果比张杨更好的,只有福特、塞申斯、艾弗森、帕克、哈里斯……等少数控卫,保罗的综合速度也就和张杨差不多。
锋卫线几乎没有人比张杨更快,就算是詹姆斯、韦德那种以身体素质闻名的球员,也只是起步速度比张杨快,平均速度都不及张杨!
卡莱尔:“伯尼,你说杰克才刚满20岁,他该不会还在发育期吧?”
老比克斯塔夫:“那不重要,对我们来说是好事,这就够了。”
卡莱尔无语道:“你一点好奇心都没有吗?你都不想知道杰克到底能成为什么样的球员吗?”
老比克斯塔夫:“我身体很健康,至少能再活十年,肯定能看到。”
卡莱尔:“……”
他的激动劲儿都被比秃给搞没了,不过也因此冷静下来。
确实,就算张杨身体素质还在成长这事儿很不可思议,但也不是马上就能成长,要着眼于眼前……
第二天,21号,山猫队提前10天开启训练营。
一天的训练下来,连张杨都叫苦不迭,训练结束后理疗时,他朝旁边几位小伙伴吐槽道:“里克简直不当人,第一天就安排这么多训练,还说这仅仅只是个开始,老大,今天的训练你记住了多少?”
正在趴着接受按摩的费尔顿想了想,应道:“30%?20%?我好像全忘了,天呐,我这一天到底在干什么,我这样还怎么领导全队,我明天得更专注才行。”
张杨:“……老大你变了,你以前都会和我一起抱怨的。”
费尔顿:“哼,我可不像你,是只有回中国才能喝酒的小屁孩,我已经是成熟的奥运会冠军。”
费尔顿在意的是自己没记住训练内容,没有进行抱怨,主要是今天的训练强度其实不大,早上8点开始训练内容安排会议、讲解,9点半到11点半训练,下午1点半到4点半训练,都是量大强度低的训练,他没记住,不是练太多累坏了没记住,纯粹是内容太多。
所以他怀疑的是自己脑子不好、第一天训练注意力不集中,而没有抱怨训练本身。
费尔顿一句“奥运冠军”绝杀张杨,张杨趴着没脾气了。一旁的希尔笑道:“我们今年开季前的担子重,要进一步优化进攻体系,还得在保证进攻体系不受明显影响的情况下开始打造防守体系,难度比单纯的打造进攻体系或防守体系更大,训练项目肯定安排得很满,这是必要的过程。”
张杨嘟囔道:“我也知道,但这么赶进度能行吗?不说训练本身,就早上会议里防守体系的讲解,我估计大部分人和雷蒙德一样,听完就全忘了吧?”
希尔:“这很正常,大部分人其实无法了解战术体系究竟是怎么运转的,他们在实战中都是按照训练里记住的跑位方式进行移动和配合,逐渐养成默契,对大部分人来说,战术体系的打造就是练,不断的练。
那些讲解就不是讲给他们听的,而是讲给球队领袖听的,让你们学会,帮着教练组一同带领队友们训练。”
张杨:“可我也没完全记住,至少有三分之一的内容在我思考的时候忽略掉了。”
奥卡福冷不丁插嘴道:“我前面的一半记住了,后面没时间记,不过我们可以去找兰迪要录像,我看到他把会议内容和训练内容全录下来了……”
说曹操曹操就到,奥卡福话还没说完,兰迪-布朗拿着几个资料袋来到了理疗室,发给屋内的老大帮成员。
张杨一边听兰迪-布朗说卡莱尔的安排,一边打开资料袋,里面是训练营期间的训练内容详解、今天的会议和训练过程的录像。
希尔和奥卡福说的,串起来了,球队那三个秃子打的真就是这主意。
张杨腹诽了一下资本家果然没有好东西,就知道压榨员工,然后也没太在意,回去好好看下,明早讲给小肥老大听就行了,指挥队友们的事情,轮不到他这位全队第二年轻的嫩苗,他好好训练,做好示范作用就行……再一次感受到了有老大的好处。
但是,这次的活儿,没有张杨想象的那么美好……
第二天早上7点半,土航球馆3号休息室,费尔顿诧异的声音传到屋外去了:“什么?原来我们的防守体系分两套阵容?”
张杨捂脸,这老大真难带!
说好的昨晚回家研究资料和录像研究到11点直接在家庭影院睡着了呢?到底研究了个啥!
不过费尔顿都这样了,想想有些队友球商还不如费尔顿,张杨无语了一下后,说道:“这是基于我们的阵容结构决定的,布拉德和肯德里克的移动速度不够,无法参与到轮转换防中,他们在防守中的作用是低位一对一单防,他们也只能做到这个,而布拉德是我们的战术核心,虽然他年龄大了体力不好,但他出场时间至少在24分钟以上,所以……对了,老大,你打过NCAA吧?”
费尔顿正专心听着,张杨话锋一转,搞得他愣了一会儿才回过神,应道:“我当然打过,我是冠军!南卡州锦标赛、南北卡高中联合锦标赛、NCAA、NBA、奥运会大满贯!”
老大咋变这德行了,跟谁学的啊!
张杨蛋疼道:“行行行,知道你冠军多,联防大学的时候打过吧?基于布拉德和肯德里克的防守特点,我们主打的防守,就和1-3-1联防很类似,但不完全是,由于有防守三秒,我们不能在三秒区前后放两个人,护框主要由中锋守篮下+控卫也就是你侧翼收缩堵防突破球员,锋线负责补防,顶弧单防的得分后卫或小前锋被过掉后负责外线补防投手……”
听完张杨的讲解,费尔顿恍然大悟道:“我就说怎么这么熟悉,但我好多年没打大学比赛了,等今天训练结束后我去找我大学教练,让他帮我分析分析……那另一套阵容的防守呢?”
有大学人脉就是好啊……张杨小小的羡慕了一下,说道:“那个就简单了,埃梅卡或者塞尔吉在布拉德和肯德里克都不上的时候,会顶到中锋位置,打无限换防,这么说也不准确,应该是1-4号位无限换防,3-5号位无限换防,4号位担子最重。
我们可能只有塞尔吉有那样的运动天赋可以去换防小后卫,可能正是因为选中了塞尔吉,里克才加了这一套防守体系,不然埃梅卡在轮换阵容时也能去顶一顶布拉德和肯德里克的防守角色,他防守能力足够全面。
不过无限换防不在我们前几天的训练内容当中,暂时可以不用管这个,先把有大中锋的防守配合练好,打下基础,基础打好了,无限换防训练起来也会更加顺利。”
费尔顿听完高兴道:“这岂不是说,塞尔吉是我们选中的宝贝?我们未来的轮换阶段防守核心?那我得多照顾照顾他了,让老队友们少让他干点活。”
张杨意外道:“老大,我还以为你会嫌他带来了麻烦,让防守体系变得更复杂了,增加了我们的工作量。”
费尔顿:“你怎么能这样想?有了他,我们防守体系有变得更丰富多变的可能,这是好事,你这话可不能说给别人听啊!”
“……”
张三:我那个单纯简单的老大去哪了?咋到帝都打了一次奥运会就变这样了?
(本章完)
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参加了奥运会的张杨、费尔顿、奥卡福,是竞技状态最好的,距离奥运会结束不到一个月,处在随时都能进入比赛模式的状态。
费尔顿和奥卡福还好,身体条件已经定型了,技术和基本功方面的进步,也在教练组预料之中。
张杨……技术、基本功的进步快,教练组觉得很正常,隔一段时间就有肉眼可见的进步,这就是张三。
但是……
卡莱尔看着速度测试的结果,他把张杨新秀赛季开季前也就是17岁的体测报告翻出来看了下,接着二年级、三年级开季前的体测报告都翻了出来。
他朝同事们惊叹道:“刚才看测试的时候,我以为是我的错觉,原来不是,杰克真的又变快了!”
17岁时,张杨的速度,在得分后卫里算出色,但并未到出类拔萃的地步,且由于那时候张杨体重不到200磅,兰迪-布朗记录的档案里写着老比克斯塔夫的评语——乐观预测,发育完全、增重到适合的体重后,在得分后卫位置上依旧有一定速度优势,但不应以速度为培养方向,投篮天赋、身体协调性、力量,是更适合的培养方向。
结果三年过去了,张杨长高了、长壮了,速度非但没变慢,还越来越快了!
老比克斯塔夫应道:“是啊,太惊人了,杰克这次的测试表现,就算是放在控卫中,也是T2级别中最快的。”
卡莱尔看到老比克斯塔夫在翻看什么,凑上去要看,老比克斯塔夫把资料递给他,他接过翻了翻,是其他球队的那些速度出色的球员的体测报告,上赛季开季前各队提交给联盟的。
速度测试结果比张杨更好的,只有福特、塞申斯、艾弗森、帕克、哈里斯……等少数控卫,保罗的综合速度也就和张杨差不多。
锋卫线几乎没有人比张杨更快,就算是詹姆斯、韦德那种以身体素质闻名的球员,也只是起步速度比张杨快,平均速度都不及张杨!
卡莱尔:“伯尼,你说杰克才刚满20岁,他该不会还在发育期吧?”
老比克斯塔夫:“那不重要,对我们来说是好事,这就够了。”
卡莱尔无语道:“你一点好奇心都没有吗?你都不想知道杰克到底能成为什么样的球员吗?”
老比克斯塔夫:“我身体很健康,至少能再活十年,肯定能看到。”
卡莱尔:“……”
他的激动劲儿都被比秃给搞没了,不过也因此冷静下来。
确实,就算张杨身体素质还在成长这事儿很不可思议,但也不是马上就能成长,要着眼于眼前……
第二天,21号,山猫队提前10天开启训练营。
一天的训练下来,连张杨都叫苦不迭,训练结束后理疗时,他朝旁边几位小伙伴吐槽道:“里克简直不当人,第一天就安排这么多训练,还说这仅仅只是个开始,老大,今天的训练你记住了多少?”
正在趴着接受按摩的费尔顿想了想,应道:“30%?20%?我好像全忘了,天呐,我这一天到底在干什么,我这样还怎么领导全队,我明天得更专注才行。”
张杨:“……老大你变了,你以前都会和我一起抱怨的。”
费尔顿:“哼,我可不像你,是只有回中国才能喝酒的小屁孩,我已经是成熟的奥运会冠军。”
费尔顿在意的是自己没记住训练内容,没有进行抱怨,主要是今天的训练强度其实不大,早上8点开始训练内容安排会议、讲解,9点半到11点半训练,下午1点半到4点半训练,都是量大强度低的训练,他没记住,不是练太多累坏了没记住,纯粹是内容太多。
所以他怀疑的是自己脑子不好、第一天训练注意力不集中,而没有抱怨训练本身。
费尔顿一句“奥运冠军”绝杀张杨,张杨趴着没脾气了。一旁的希尔笑道:“我们今年开季前的担子重,要进一步优化进攻体系,还得在保证进攻体系不受明显影响的情况下开始打造防守体系,难度比单纯的打造进攻体系或防守体系更大,训练项目肯定安排得很满,这是必要的过程。”
张杨嘟囔道:“我也知道,但这么赶进度能行吗?不说训练本身,就早上会议里防守体系的讲解,我估计大部分人和雷蒙德一样,听完就全忘了吧?”
希尔:“这很正常,大部分人其实无法了解战术体系究竟是怎么运转的,他们在实战中都是按照训练里记住的跑位方式进行移动和配合,逐渐养成默契,对大部分人来说,战术体系的打造就是练,不断的练。
那些讲解就不是讲给他们听的,而是讲给球队领袖听的,让你们学会,帮着教练组一同带领队友们训练。”
张杨:“可我也没完全记住,至少有三分之一的内容在我思考的时候忽略掉了。”
奥卡福冷不丁插嘴道:“我前面的一半记住了,后面没时间记,不过我们可以去找兰迪要录像,我看到他把会议内容和训练内容全录下来了……”
说曹操曹操就到,奥卡福话还没说完,兰迪-布朗拿着几个资料袋来到了理疗室,发给屋内的老大帮成员。
张杨一边听兰迪-布朗说卡莱尔的安排,一边打开资料袋,里面是训练营期间的训练内容详解、今天的会议和训练过程的录像。
希尔和奥卡福说的,串起来了,球队那三个秃子打的真就是这主意。
张杨腹诽了一下资本家果然没有好东西,就知道压榨员工,然后也没太在意,回去好好看下,明早讲给小肥老大听就行了,指挥队友们的事情,轮不到他这位全队第二年轻的嫩苗,他好好训练,做好示范作用就行……再一次感受到了有老大的好处。
但是,这次的活儿,没有张杨想象的那么美好……
第二天早上7点半,土航球馆3号休息室,费尔顿诧异的声音传到屋外去了:“什么?原来我们的防守体系分两套阵容?”
张杨捂脸,这老大真难带!
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不过费尔顿都这样了,想想有些队友球商还不如费尔顿,张杨无语了一下后,说道:“这是基于我们的阵容结构决定的,布拉德和肯德里克的移动速度不够,无法参与到轮转换防中,他们在防守中的作用是低位一对一单防,他们也只能做到这个,而布拉德是我们的战术核心,虽然他年龄大了体力不好,但他出场时间至少在24分钟以上,所以……对了,老大,你打过NCAA吧?”
费尔顿正专心听着,张杨话锋一转,搞得他愣了一会儿才回过神,应道:“我当然打过,我是冠军!南卡州锦标赛、南北卡高中联合锦标赛、NCAA、NBA、奥运会大满贯!”
老大咋变这德行了,跟谁学的啊!
张杨蛋疼道:“行行行,知道你冠军多,联防大学的时候打过吧?基于布拉德和肯德里克的防守特点,我们主打的防守,就和1-3-1联防很类似,但不完全是,由于有防守三秒,我们不能在三秒区前后放两个人,护框主要由中锋守篮下+控卫也就是你侧翼收缩堵防突破球员,锋线负责补防,顶弧单防的得分后卫或小前锋被过掉后负责外线补防投手……”
听完张杨的讲解,费尔顿恍然大悟道:“我就说怎么这么熟悉,但我好多年没打大学比赛了,等今天训练结束后我去找我大学教练,让他帮我分析分析……那另一套阵容的防守呢?”
有大学人脉就是好啊……张杨小小的羡慕了一下,说道:“那个就简单了,埃梅卡或者塞尔吉在布拉德和肯德里克都不上的时候,会顶到中锋位置,打无限换防,这么说也不准确,应该是1-4号位无限换防,3-5号位无限换防,4号位担子最重。
我们可能只有塞尔吉有那样的运动天赋可以去换防小后卫,可能正是因为选中了塞尔吉,里克才加了这一套防守体系,不然埃梅卡在轮换阵容时也能去顶一顶布拉德和肯德里克的防守角色,他防守能力足够全面。
不过无限换防不在我们前几天的训练内容当中,暂时可以不用管这个,先把有大中锋的防守配合练好,打下基础,基础打好了,无限换防训练起来也会更加顺利。”
费尔顿听完高兴道:“这岂不是说,塞尔吉是我们选中的宝贝?我们未来的轮换阶段防守核心?那我得多照顾照顾他了,让老队友们少让他干点活。”
张杨意外道:“老大,我还以为你会嫌他带来了麻烦,让防守体系变得更复杂了,增加了我们的工作量。”
费尔顿:“你怎么能这样想?有了他,我们防守体系有变得更丰富多变的可能,这是好事,你这话可不能说给别人听啊!”
“……”
张三:我那个单纯简单的老大去哪了?咋到帝都打了一次奥运会就变这样了?
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