18.纳什的指导
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历练不仅仅是能体验当前会的技术苦练多年后的感觉、不仅是完成任务拿一个奖励,还有机会向那些大佬求教!
不,不止如此,如果是在太阳队打球,还能学太阳队的战术。
就算实力、训练成果什么的带不回去,但学到的这些东西,这些都是宝贵的经验!
纳什讲完对于投篮训练的心得之后,开始教张杨运球时拉球的动作训练和发力技巧。
教归教,纳什并没有太期待张杨会好好学。
没错,他是因为看张杨训练努力,主动教张杨。
还有一个原因是他这赛季压力太大了,在巴博萨这位主力替补后卫受伤后,他压力空前的高,想要找点事情来转移注意力、缓解压力。
教张杨这个固执狂训练,是一件很让人头疼的事情。
纳什认识张杨一個多月了,张杨10天短合同那点工资花完后没地儿住,当时球队又还未正式与张杨续约,他欣赏张杨努力的态度、讲卫生懂礼貌……还会做好吃的,将张杨接到他家住,也有一个月了。
这期间他指导过张杨很多次,这番话也翻来覆去说过很多次,但张杨听的时候很耐心,听完后还是该咋练就咋练,仿佛要和定点投篮死磕到底,听不进去劝,但训练又非常刻苦努力……
纳什教得头疼,但这种有难度的事情,确实转移了他一部分注意力,帮他不用成天想着球场上的烦恼、球队的烦恼。
不过这一次出乎纳什预料。
他教完后,张杨真的在耐心练习运球基本功,而且他去隔壁半场练投篮之后,张杨没有偷偷停下运球基本功的练习去练定点跳投,而是继续耐心训练!
这是不再钻死胡同了?
纳什感觉很高兴,他认真地教,自然是希望张杨这个努力的新人能变强,到了他这个年龄了,总归会有想要把技术传承下去的想法……不行,还得再看看。
…
张杨给人的固执的印象,其实很符合原身的性格。
张杨的原身明明没有棒球天赋,进步一直很缓慢,打得其实挺痛苦的,个子长高后体育老师建议他改打篮球,但他就是不,非要死磕在棒球上。
现在的张杨,能得到纳什指导对他而言是求之不得的事情,他当然要好好练。
基本功训练很枯燥,但张杨更枯燥的训练都经历过,学新东西,他甘之如饴,一直练到了8点纳什的手里闹钟响起。
纳什停下训练,对练了接近一小时基本动作的张杨说道:“杰克,今天早上的训练先到这吧,去做点吃的,我们还要去球馆备战。”
他现在心情很愉悦,有种终于把铁树熬开花的感觉……不一定是非得头疼才能转移注意力,开心的事情同样能转移注意力,只是他这两三年在篮球方面开心的事情确实不多。
球队最惨烈的事情当属他们的总经理史蒂夫-科尔用马里昂换回奥尼尔,然后倒贴式交易把奥尼尔送到骑士队……也就是白白失去了马里昂。
张杨应了一声停下训练,他还想多练练,他想要记住这次训练的感觉,回去了练控球时肯定用得上。
不过他对去球馆备战也很感兴趣,可以接触跑轰打法了!
这年头跑轰是‘非主流’打法,但十几年后,整个联盟都在打小球,早点接触一下不是坏事。
而且能提前了解NBA比赛是怎么个打法、需要他会哪些技术,他训练的方向也会更明确。
张杨回到房间,他的卧室里有卫生间,快速冲了个凉,然后去厨房准备早餐。
打开冰箱挑食材的时候,他确定了,纳什让他借住,就是让他当厨子。
冰箱里那些食材显然是他准备的,都是他喜欢吃的。
张杨就已有食材做了点低油低糖的早餐,纳什确实也不挑食,味道好就行,吃完早餐后,没车没房的张杨蹭纳什车去美西球馆。
路上,张杨一直在看他的球队手册。
这是他出发前收拾背包的时候看到的,里面有他的战术笔记。
战术笔记的内容很简单,反击线路、切入线路、无球跑位线路……没别的了。
张杨很困惑,得到的讯息里不是说他靠着出色的战术适应能力得到金特里青睐么?这点东西需要啥战术能力?不是是个人就会吗?
开车的纳什在红灯时看到张杨在翻战术手册,叮嘱道:“杰克,莱昂德罗第二轮还是打不了,阿尔文会在你和厄尔之中选一个担任反击得分手,厄尔没战术配合意识,也不像你那样能在接到球后传球,这次机会肯定是你的,你要把握住!”
莱昂德罗?哦,是巴博萨……
厄尔,是水了的乐透秀克拉克,这一位张杨有印象,是一个身体素质极佳的球员,选秀模板是奥多姆,学生时代确实如奥多姆一般无所不能,208公分的身高却可以像控卫一样持球组织进攻,但到了NBA就变成了不一不二不三不四不五,打哪个位置似乎都行,但都打不好。
听到纳什的嘱咐,张杨突然想起了托马斯到他家吃饭时说的那番话……懂战术对身体素质好的球员来说不是特别常见的事情。
打战术的时间长了,战术意识不好的球员也可以靠着比赛经验,打出不错的配合。
但对于一个刚进入NBA的球员来说,能理解战术、执行简单的战术跑位,貌似确实已经很不错了。
这不,贵为乐透秀的厄尔-克拉克,就被纳什评为没有战术配合意识。
…
美西球馆1989年动工,1992年落成,05年虽然翻新过一次,但从建筑风格来说,还是有些老旧了,有很明显的上世纪八十年代的‘科幻风’。
张杨看到这个球馆的第一感受——像在铁架子里修了一个球馆。
原本张杨有些担心队友发现他不对劲,但他进入球馆参加完球队会议后,发现他想多了。
他只是一个落选菜鸟,除了看中他努力的纳什和金特里,队内没多少人在意他。
有视他为对手的——同届的厄尔-克拉克,但和他也不熟。
不过他感受到这支球队的氛围还是很好的,队友们虽不热情,但他主动和‘认识’的人打招呼的时候,对方都会回应一下。
早上10点,张杨参加了球队会议,下午1点半到4点,他参加了球队的战术训练,他在战术训练中的表现轻松压过了厄尔-克拉克。
厄尔-克拉克在战术跑位中如无头苍蝇一般,严重影响战术运转。
张杨明白了早上纳什为什么说机会肯定是他的,他猜测厄尔-克拉克学生时代应该是纯核心球员打法,没有作为角色球员打战术配合的经验,也没这方面天赋,而球队显然不会把厄尔-克拉克当战术核心培养。
训练结束后,金特里公布了明天的阵容轮换,张杨被放到了10人轮换当中,与戈兰-德拉季奇、贾来德-杜德利、路易斯-阿蒙德森、罗宾-洛佩慈等4位队友一起担任主力替补。
球队训练结束后,纳什、斯塔德迈尔、希尔、贾森-理查德森被金特里叫去开小会去了。
其他队友走的走,加练的加练,张杨这边,见房东一时半会儿走不了,也就继续练习控球基本功。
半个多小时后,纳什开完小会从金特里办公室出来,看到张杨正在练控球,他因接下来与马刺队的系列赛带来的压力而烦闷的心情都舒朗了不少。
纳什看了一会儿张杨训练,上前开始指点:“杰克,你控球节奏不对。”
张杨停下训练,聆听状。
纳什很满意,继续说道:“你变向突进的时候总是在拉完球之后才做发力起步的动作,这不对,应该要在每一次拉球的时候就做好起步准备,这样才能真正起到变向的作用……反击接球和切入接球的时候也一样,在接球之前就要做好发力突破的准备……”
……
……
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纳什讲完对于投篮训练的心得之后,开始教张杨运球时拉球的动作训练和发力技巧。
教归教,纳什并没有太期待张杨会好好学。
没错,他是因为看张杨训练努力,主动教张杨。
还有一个原因是他这赛季压力太大了,在巴博萨这位主力替补后卫受伤后,他压力空前的高,想要找点事情来转移注意力、缓解压力。
教张杨这个固执狂训练,是一件很让人头疼的事情。
纳什认识张杨一個多月了,张杨10天短合同那点工资花完后没地儿住,当时球队又还未正式与张杨续约,他欣赏张杨努力的态度、讲卫生懂礼貌……还会做好吃的,将张杨接到他家住,也有一个月了。
这期间他指导过张杨很多次,这番话也翻来覆去说过很多次,但张杨听的时候很耐心,听完后还是该咋练就咋练,仿佛要和定点投篮死磕到底,听不进去劝,但训练又非常刻苦努力……
纳什教得头疼,但这种有难度的事情,确实转移了他一部分注意力,帮他不用成天想着球场上的烦恼、球队的烦恼。
不过这一次出乎纳什预料。
他教完后,张杨真的在耐心练习运球基本功,而且他去隔壁半场练投篮之后,张杨没有偷偷停下运球基本功的练习去练定点跳投,而是继续耐心训练!
这是不再钻死胡同了?
纳什感觉很高兴,他认真地教,自然是希望张杨这个努力的新人能变强,到了他这个年龄了,总归会有想要把技术传承下去的想法……不行,还得再看看。
…
张杨给人的固执的印象,其实很符合原身的性格。
张杨的原身明明没有棒球天赋,进步一直很缓慢,打得其实挺痛苦的,个子长高后体育老师建议他改打篮球,但他就是不,非要死磕在棒球上。
现在的张杨,能得到纳什指导对他而言是求之不得的事情,他当然要好好练。
基本功训练很枯燥,但张杨更枯燥的训练都经历过,学新东西,他甘之如饴,一直练到了8点纳什的手里闹钟响起。
纳什停下训练,对练了接近一小时基本动作的张杨说道:“杰克,今天早上的训练先到这吧,去做点吃的,我们还要去球馆备战。”
他现在心情很愉悦,有种终于把铁树熬开花的感觉……不一定是非得头疼才能转移注意力,开心的事情同样能转移注意力,只是他这两三年在篮球方面开心的事情确实不多。
球队最惨烈的事情当属他们的总经理史蒂夫-科尔用马里昂换回奥尼尔,然后倒贴式交易把奥尼尔送到骑士队……也就是白白失去了马里昂。
张杨应了一声停下训练,他还想多练练,他想要记住这次训练的感觉,回去了练控球时肯定用得上。
不过他对去球馆备战也很感兴趣,可以接触跑轰打法了!
这年头跑轰是‘非主流’打法,但十几年后,整个联盟都在打小球,早点接触一下不是坏事。
而且能提前了解NBA比赛是怎么个打法、需要他会哪些技术,他训练的方向也会更明确。
张杨回到房间,他的卧室里有卫生间,快速冲了个凉,然后去厨房准备早餐。
打开冰箱挑食材的时候,他确定了,纳什让他借住,就是让他当厨子。
冰箱里那些食材显然是他准备的,都是他喜欢吃的。
张杨就已有食材做了点低油低糖的早餐,纳什确实也不挑食,味道好就行,吃完早餐后,没车没房的张杨蹭纳什车去美西球馆。
路上,张杨一直在看他的球队手册。
这是他出发前收拾背包的时候看到的,里面有他的战术笔记。
战术笔记的内容很简单,反击线路、切入线路、无球跑位线路……没别的了。
张杨很困惑,得到的讯息里不是说他靠着出色的战术适应能力得到金特里青睐么?这点东西需要啥战术能力?不是是个人就会吗?
开车的纳什在红灯时看到张杨在翻战术手册,叮嘱道:“杰克,莱昂德罗第二轮还是打不了,阿尔文会在你和厄尔之中选一个担任反击得分手,厄尔没战术配合意识,也不像你那样能在接到球后传球,这次机会肯定是你的,你要把握住!”
莱昂德罗?哦,是巴博萨……
厄尔,是水了的乐透秀克拉克,这一位张杨有印象,是一个身体素质极佳的球员,选秀模板是奥多姆,学生时代确实如奥多姆一般无所不能,208公分的身高却可以像控卫一样持球组织进攻,但到了NBA就变成了不一不二不三不四不五,打哪个位置似乎都行,但都打不好。
听到纳什的嘱咐,张杨突然想起了托马斯到他家吃饭时说的那番话……懂战术对身体素质好的球员来说不是特别常见的事情。
打战术的时间长了,战术意识不好的球员也可以靠着比赛经验,打出不错的配合。
但对于一个刚进入NBA的球员来说,能理解战术、执行简单的战术跑位,貌似确实已经很不错了。
这不,贵为乐透秀的厄尔-克拉克,就被纳什评为没有战术配合意识。
…
美西球馆1989年动工,1992年落成,05年虽然翻新过一次,但从建筑风格来说,还是有些老旧了,有很明显的上世纪八十年代的‘科幻风’。
张杨看到这个球馆的第一感受——像在铁架子里修了一个球馆。
原本张杨有些担心队友发现他不对劲,但他进入球馆参加完球队会议后,发现他想多了。
他只是一个落选菜鸟,除了看中他努力的纳什和金特里,队内没多少人在意他。
有视他为对手的——同届的厄尔-克拉克,但和他也不熟。
不过他感受到这支球队的氛围还是很好的,队友们虽不热情,但他主动和‘认识’的人打招呼的时候,对方都会回应一下。
早上10点,张杨参加了球队会议,下午1点半到4点,他参加了球队的战术训练,他在战术训练中的表现轻松压过了厄尔-克拉克。
厄尔-克拉克在战术跑位中如无头苍蝇一般,严重影响战术运转。
张杨明白了早上纳什为什么说机会肯定是他的,他猜测厄尔-克拉克学生时代应该是纯核心球员打法,没有作为角色球员打战术配合的经验,也没这方面天赋,而球队显然不会把厄尔-克拉克当战术核心培养。
训练结束后,金特里公布了明天的阵容轮换,张杨被放到了10人轮换当中,与戈兰-德拉季奇、贾来德-杜德利、路易斯-阿蒙德森、罗宾-洛佩慈等4位队友一起担任主力替补。
球队训练结束后,纳什、斯塔德迈尔、希尔、贾森-理查德森被金特里叫去开小会去了。
其他队友走的走,加练的加练,张杨这边,见房东一时半会儿走不了,也就继续练习控球基本功。
半个多小时后,纳什开完小会从金特里办公室出来,看到张杨正在练控球,他因接下来与马刺队的系列赛带来的压力而烦闷的心情都舒朗了不少。
纳什看了一会儿张杨训练,上前开始指点:“杰克,你控球节奏不对。”
张杨停下训练,聆听状。
纳什很满意,继续说道:“你变向突进的时候总是在拉完球之后才做发力起步的动作,这不对,应该要在每一次拉球的时候就做好起步准备,这样才能真正起到变向的作用……反击接球和切入接球的时候也一样,在接球之前就要做好发力突破的准备……”
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