第474章 活动一下筋骨
何以笙箫默小说小说推荐阅读：陆娇谢云瑾、凤白泠独孤鹜、魏晋干饭人、这个明星很想退休、最强战神、萧天策、舒听澜卓禹安、重生大时代之1993、婚后心动:凌总追妻有点甜苏熙凌久泽、他的小祖宗甜又野、楚尘、重生年代：炮灰长姐带妹逆袭、宠妻入骨：神秘老公有点坏
这是一家看上去档次不错的武馆。
车子在武馆前面停下来，罗东浩道，“我一位退役的战友在这里当首席教官，还有一点股份，算是老板之一，我们去放松一下。”
男人嘛，肯定不是逛街看电影。
尤其是像罗东浩这种猛男，平时的爱好不是玩枪，就是拳脚功夫。
应该是事先约好了的，两人一进来，马上就有一名青年男子热情的迎了上来，差一点和罗东浩来了一个热情拥抱。
“浩子，有一点时间没见，想死我了。”
“去你的，叫浩哥。”
罗东浩锤了对方一拳，然后道，“来我为你介绍，这是我妹夫李海，这是我的好兄弟顾平。”
顾平热情的道，“海哥，很高兴认识你。”
两人热情的握手。
然后，在顾平的带领下走进了这家规模颇大的武馆，“你们想玩一点什么，要不要叫两个人过来和你们对练。”
罗东浩道，“叫什么人啊，今天我们两个先活动一下筋骨再说。”
“那也行，但你好像打不过我。”
“滚犊子，手下败将，还大言不惭。”
两人似乎很快就杠上了，换了一身行头，准备好好的练一练。
听说顾平要和别人过招，很多学员来了兴趣，他们可都知道顾教练的身手不是一般的厉害，今天能过一过眼瘾了。
李海也准备瞧一瞧，这两个人过招是什么样子的。
没一会儿，两人就准备开始了，四周围了不少人，一个个很振奋的样子。
两人彼此之间很熟悉，二话不说就开干，全是现代格斗的打法，很符合现代特种兵的格斗风格。
这里不是一家传统武馆，并不教授传统武术，而是现代格斗。
四周围观的人看到这么精彩的格斗，马上叫好声四起，一个个像打了鸡血一样。
数十个回合下来，罗东浩稍占上风。
“老罗，你Y的是不是偷练了，我居然打不赢你了。”
“你一直都没有赢过好不好。”
“休息几分钟，等一下再来，我一定能打赢你。”顾平明显不服气。
接下来，两人又打了第二场。
依旧是罗东浩站了上风，顾平道，“服了，服了，你丫的在部队肯定偷练过，不然，不可能这么厉害。”
罗东浩一脸得意，“行了，行了，打不赢就打不赢，不要找什么借口。”
两人不准备再打了，围观的人渐渐散去，大家都觉得，刚才真的过足了眼瘾，不愧是高手过招啊。
两场打完，罗东浩才有一点不好意思的过来，刚才只顾着好好的活动一下筋骨，差一点将李海忘记了。
“妹夫，要不要也玩一玩。”
李海道，“过招就算了吧，那边是健身区吧，我去那里活动一下，出一身汗就可以了。”
顾平道，“要我陪你过去吗。”
“不用，我自己就可以了。”李海道。
顾平也没有坚持，“那也行，你随便怎么玩都可以，那边的器材随便使用，有什么事就找我，我和老罗在边上喝茶。”
旁边不远有一个休息区，那里还摆着一些茶具，两人坐在那里喝茶聊天，聊着当初在部队上的一些趣事。
李海为什么没有和别人过招的打算呢。
刚才看了罗东浩和顾平过招已经看出来了，在别人眼中他们是高手，战力天花板，但在李海眼中，不够看，根本不是自己对手。
连他们都不是对手，叫其他人过来过招就没有意思呢，不如干脆自己在健身区练一练器材。
先热身，倒也一切正常。
热身之后，觉得有一点小儿科，李海就加大了重量，比如这个杠铃卧推，原本是50公斤的，加到了200公斤。
50公斤的杠铃卧推已经有一点难度，某些健身达人才选择这个重量，一般只是20公斤，或者30公斤。
在这一块健身的人也不少，比如，有一位教练正在指导一位学员进行杠铃卧推。
“初学者一般选择20公斤的杠铃片就可以了，你今天是30公斤，小心一点，感受一下这个重量，调整好身姿，对，就这样，很好。”
做了几组杠铃卧推之后，这位学员道，“教练，我可以不可以尝试一下50公斤的杠铃卧推。”
教练一脸严肃的道，“想什么呢，我平时练习卧推也就只是50公斤，你30公斤已经很了不起。”
“教练，你看他。”
他早就注意到旁边那位刚才50公斤做了几组，现在在增加重量，看杠铃片上的重量和颜色，这是200公斤啊。
人家做200公斤的卧推，我做50公斤的应该不过分吧。
这位学员没有什么经验，不知道200公斤代表着什么，但这位教练不一样啊。
在他的职业生涯之中，从来没有看到有人能做200公斤的卧推，即使是世界举重冠军来了也不行啊。
看到这一幕，先是一阵惊讶，然后连忙劝阻道，“哥，你这样不行的，会拉伤肌肉.....”
还没有说完，李海就打断了，一脸轻松的道，“没事，我心里有数。”
最大只能加到200公斤，李海也是没有办法，本来想加大到300公斤，甚至更重。
好吧，200公斤就200公斤，先试一试有没有感觉。
李海开始做卧推，感觉还是太轻了，一连做了好几组，连一点毛毛汗都没出，不禁有一点无语。
而旁边的人已经惊呆了！
天呐，这是200公斤的卧推，我没有看错吧！
四周一片安静，大家都陷入了震惊之中，一直到李海起身离开，大家才陆续反应过来。
“天呐，我没有看错吧！”
“这也太猛了，真的是高手在民间！”.
“那杠铃会不会是假的，我去试一试先。”
有人表示怀疑，马上去验证杠铃的真假，使出了吃奶的劲，结果那杠铃动都没有动。
看到这一幕，不少人又震惊了，用震撼的眼神看了看李海的背影，心中道，高手，这才是真正的高手。
李海呢。
觉得这健身区的器材和自己不匹配，最多用来热一下身而已，想要用它们来出一身汗，估计是不可能。
既然没有效果，也就没有再继续，坐下来喝一喝茶它不香吗。
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车子在武馆前面停下来，罗东浩道，“我一位退役的战友在这里当首席教官，还有一点股份，算是老板之一，我们去放松一下。”
男人嘛，肯定不是逛街看电影。
尤其是像罗东浩这种猛男，平时的爱好不是玩枪，就是拳脚功夫。
应该是事先约好了的，两人一进来，马上就有一名青年男子热情的迎了上来，差一点和罗东浩来了一个热情拥抱。
“浩子，有一点时间没见，想死我了。”
“去你的，叫浩哥。”
罗东浩锤了对方一拳，然后道，“来我为你介绍，这是我妹夫李海，这是我的好兄弟顾平。”
顾平热情的道，“海哥，很高兴认识你。”
两人热情的握手。
然后，在顾平的带领下走进了这家规模颇大的武馆，“你们想玩一点什么，要不要叫两个人过来和你们对练。”
罗东浩道，“叫什么人啊，今天我们两个先活动一下筋骨再说。”
“那也行，但你好像打不过我。”
“滚犊子，手下败将，还大言不惭。”
两人似乎很快就杠上了，换了一身行头，准备好好的练一练。
听说顾平要和别人过招，很多学员来了兴趣，他们可都知道顾教练的身手不是一般的厉害，今天能过一过眼瘾了。
李海也准备瞧一瞧，这两个人过招是什么样子的。
没一会儿，两人就准备开始了，四周围了不少人，一个个很振奋的样子。
两人彼此之间很熟悉，二话不说就开干，全是现代格斗的打法，很符合现代特种兵的格斗风格。
这里不是一家传统武馆，并不教授传统武术，而是现代格斗。
四周围观的人看到这么精彩的格斗，马上叫好声四起，一个个像打了鸡血一样。
数十个回合下来，罗东浩稍占上风。
“老罗，你Y的是不是偷练了，我居然打不赢你了。”
“你一直都没有赢过好不好。”
“休息几分钟，等一下再来，我一定能打赢你。”顾平明显不服气。
接下来，两人又打了第二场。
依旧是罗东浩站了上风，顾平道，“服了，服了，你丫的在部队肯定偷练过，不然，不可能这么厉害。”
罗东浩一脸得意，“行了，行了，打不赢就打不赢，不要找什么借口。”
两人不准备再打了，围观的人渐渐散去，大家都觉得，刚才真的过足了眼瘾，不愧是高手过招啊。
两场打完，罗东浩才有一点不好意思的过来，刚才只顾着好好的活动一下筋骨，差一点将李海忘记了。
“妹夫，要不要也玩一玩。”
李海道，“过招就算了吧，那边是健身区吧，我去那里活动一下，出一身汗就可以了。”
顾平道，“要我陪你过去吗。”
“不用，我自己就可以了。”李海道。
顾平也没有坚持，“那也行，你随便怎么玩都可以，那边的器材随便使用，有什么事就找我，我和老罗在边上喝茶。”
旁边不远有一个休息区，那里还摆着一些茶具，两人坐在那里喝茶聊天，聊着当初在部队上的一些趣事。
李海为什么没有和别人过招的打算呢。
刚才看了罗东浩和顾平过招已经看出来了，在别人眼中他们是高手，战力天花板，但在李海眼中，不够看，根本不是自己对手。
连他们都不是对手，叫其他人过来过招就没有意思呢，不如干脆自己在健身区练一练器材。
先热身，倒也一切正常。
热身之后，觉得有一点小儿科，李海就加大了重量，比如这个杠铃卧推，原本是50公斤的，加到了200公斤。
50公斤的杠铃卧推已经有一点难度，某些健身达人才选择这个重量，一般只是20公斤，或者30公斤。
在这一块健身的人也不少，比如，有一位教练正在指导一位学员进行杠铃卧推。
“初学者一般选择20公斤的杠铃片就可以了，你今天是30公斤，小心一点，感受一下这个重量，调整好身姿，对，就这样，很好。”
做了几组杠铃卧推之后，这位学员道，“教练，我可以不可以尝试一下50公斤的杠铃卧推。”
教练一脸严肃的道，“想什么呢，我平时练习卧推也就只是50公斤，你30公斤已经很了不起。”
“教练，你看他。”
他早就注意到旁边那位刚才50公斤做了几组，现在在增加重量，看杠铃片上的重量和颜色，这是200公斤啊。
人家做200公斤的卧推，我做50公斤的应该不过分吧。
这位学员没有什么经验，不知道200公斤代表着什么，但这位教练不一样啊。
在他的职业生涯之中，从来没有看到有人能做200公斤的卧推，即使是世界举重冠军来了也不行啊。
看到这一幕，先是一阵惊讶，然后连忙劝阻道，“哥，你这样不行的，会拉伤肌肉.....”
还没有说完，李海就打断了，一脸轻松的道，“没事，我心里有数。”
最大只能加到200公斤，李海也是没有办法，本来想加大到300公斤，甚至更重。
好吧，200公斤就200公斤，先试一试有没有感觉。
李海开始做卧推，感觉还是太轻了，一连做了好几组，连一点毛毛汗都没出，不禁有一点无语。
而旁边的人已经惊呆了！
天呐，这是200公斤的卧推，我没有看错吧！
四周一片安静，大家都陷入了震惊之中，一直到李海起身离开，大家才陆续反应过来。
“天呐，我没有看错吧！”
“这也太猛了，真的是高手在民间！”.
“那杠铃会不会是假的，我去试一试先。”
有人表示怀疑，马上去验证杠铃的真假，使出了吃奶的劲，结果那杠铃动都没有动。
看到这一幕，不少人又震惊了，用震撼的眼神看了看李海的背影，心中道，高手，这才是真正的高手。
李海呢。
觉得这健身区的器材和自己不匹配，最多用来热一下身而已，想要用它们来出一身汗，估计是不可能。
既然没有效果，也就没有再继续，坐下来喝一喝茶它不香吗。
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