90:失恋综合症之“森林浴”疗法
何以笙箫默小说小说推荐阅读：陆娇谢云瑾、凤白泠独孤鹜、魏晋干饭人、这个明星很想退休、最强战神、萧天策、舒听澜卓禹安、重生大时代之1993、婚后心动:凌总追妻有点甜苏熙凌久泽、他的小祖宗甜又野、楚尘、重生年代：炮灰长姐带妹逆袭、宠妻入骨：神秘老公有点坏
越是听他这么说，看表面云淡风轻的，他们越觉得沈建设心里难受极了。
面子被狠狠的摔在了地上。
这件事情过后，接连好几天，沈建设情绪都有些的低沉。
即使还是跟他们有说有笑，但他们能明显的察觉。
“不行，我们不能让沈知青再颓废下去了！
咱们还有大业没有完成呢！眼看着要收网了。
这时候可不能掉链子。”
“那你有法子了，敏敏？”朱秀英侧头，看着不远处埋头给苞米地除草的沈建设。
“没有……”郝敏敏抿了抿嘴，“我没有，但我们可以聚众家之所长。
晚上开个小会，大家伙一起出出主意！”
“老头子，你有没有觉得建设这几天不大对劲啊。”孙大娘裤脚撸起来，看着旁边的老头子。
“有啥不对劲，不挺勤劳扎实的吗。”
“你懂啥。虽然他手里面的活每天都能弄完，但是我能感觉的出来这孩子情绪不高涨。
跟平日里不一样。这几天，一到上工时间。
一头就扎在地里，跟他搭话吧，也没什么话说。太让人觉得不对劲了。
寻常，空余的功夫，还会跟大家伙开开玩笑呢。
这几日沉闷的很。”
“你的意思是建设出啥事情了？”大队长也观察起了干儿子的状态。
“我觉得是不是有人暗地里打击他了，或者是他家里出啥事儿了。
咱要不要去问问？”孙大娘心里也打鼓呢。
“我觉得……行，去问问。建设是不是遇到啥事儿了。
我们能不能帮上忙。”
“没事儿，孙老爹，我好着呢。就是最近有点想家里人了。”
“这样啊，想家里人了。我和你干娘都担心你。
没事就好，如果想家里了，等夏收弄完，我给你开个介绍信，让你回去看看爹妈。”
“不用，孙老爹。这样别人会说闲话的。
就是突然想他们了，过阵子就好。”沈建设不想让孙老爹他们担心。
他也不知道咋滴。
打从傅清慧老娘上门之后，心里不咋费劲儿。
精神头打不起来，也不是失恋的那种，反而是内心生出一种挫败，无力的感觉。
以前，每次遇到现实和理想差距大的时候，他也不会这样。
“那打起点精神头来！可不能这么失魂落魄的，跟魂丢了似的。
遇到啥事，就跟我们说，没有事儿是解决不了的。”
……
“孩子说没事，就是有点想念他爹娘了。”
“那……要不，给他爹娘写个信，让他们过来看看孩子？”孙大娘出了个主意。
“这个不太好吧。孩子也没说……”
“榆木脑袋，你懂啥，孩子失落的时候，最能安抚他的，就是爹妈了。
这事你别管，只要你同意就成，这都持续一阵子了。
我怕孩子回头憋出毛病来。我去找姚知青姐妹俩。
你帮我看着点啊。”孙大娘不等孙老爹说话，就在田里跑开了。
下工吹哨声响起。
沈建设收拾完东西，站在田埂上等着他们。
“建设，你先回去吧，我们一会儿还得去找趟大队长。”
“大队长要我们去一趟，说是有新知青要来。
要嘱咐我们，交代一些话，你心情不好，就先回去。我们一会儿去找你。”
“好。”沈建设淡淡应了一句。
“我说他状态不对吧，你们还不信。他啥时候状态这么差过了。
打从下乡以来，都眉开眼笑的。
有啥事儿，都跟我们一块，现在一下工，就回去躺着。
半天也不见他出来院里面活动，他家的小鸡仔都饿瘦了。
最近整个人都蔫蔫的，都是因为傅清慧上门的事情，这老女人真够恶毒的！
用钱砸人，瞧，把我们的建设好同志，打击的体无完肤！”马建军咬牙切齿，恨不得把那老女人给撕碎了。
“这都小几天了，持续萎靡，很容易抑郁寡欢的。”韩卫国也跟着惆怅。
“沈建设这个要叫做‘爱而不得，失恋后遗症’。
咱们必须得帮他，不能让他老是呆在家里面，一个人胡思乱想。
失恋长期不跟人交流，不利于身心健康。”姚春燕环抱双手，振振有词。
“看来，我们姚春燕同志很有经验嘛，那你出主意，咱现在要怎么办。”
“我大姐失恋的时候，我们就是陪她这么度过的。
第一：一醉解千愁。让沈建设痛痛快快的喝一顿。
喝醉了，把心中所有苦闷的事情都说出来，明天一早起来，脑子一片空空。
会好很多！
第二：大吃大喝。我们给沈建设准备一桌丰盛的饭菜。
人不开心，不就喜欢吃吃喝喝吗。吃饱喝足，烦心事也不想了。心情也就舒缓许多。
第三：户外散心。咱们拉着沈建设一块上山踏青去。
大自然是最能够治愈心情的，某国外学者，发表过一篇文章，‘自然20分钟理论’也叫‘森林浴’疗法。
意思就是说，‘在我们心情不好的时候，去户外待上一定的时间，就能让我们的心情自然的得到舒缓。
即便我们去户外什么都不做，坐在河边发发呆，散散步，都是好的。
只需20分钟，就能改善我们的疲劳状态！”
“有你说的这么邪乎吗，我怎么没听说过这个理论，别是你自己瞎编的吧。”马建军撇嘴，看了一眼。
“真的看到过！就是忘记在哪里看到过了。”理不直气也壮！
“咱们就按姚春燕的想法来吧，咱们也没有更好的办法来。
我建议，我们直接到户外进行野餐，之前到后山捡柴火。
正好有个猎人留下的小木屋，我们收拾收拾，应该可以凑合一晚上。”
“在野外露营啊，那安全这一块……”
“我可以跟你们一块去。”苏姜喜不知道什么时候出现在了他们身后。
“哎呀妈，姜喜姐，来了都不吱一声，吓死人了！”郝敏敏直接搂上苏姜喜。
“你们要是去后世，我可以带上猎枪，在外围一般没什么危险。”
“那敢情好啊！加上建设，我们的安全问题就解决了！”
“那我们分头准备……”
http://www.yetianlian.net/yt111648/41851140.html
请记住本书首发域名：www.yetianlian.net。何以笙箫默小说手机版阅读网址：m.yetianlian.net
面子被狠狠的摔在了地上。
这件事情过后，接连好几天，沈建设情绪都有些的低沉。
即使还是跟他们有说有笑，但他们能明显的察觉。
“不行，我们不能让沈知青再颓废下去了！
咱们还有大业没有完成呢！眼看着要收网了。
这时候可不能掉链子。”
“那你有法子了，敏敏？”朱秀英侧头，看着不远处埋头给苞米地除草的沈建设。
“没有……”郝敏敏抿了抿嘴，“我没有，但我们可以聚众家之所长。
晚上开个小会，大家伙一起出出主意！”
“老头子，你有没有觉得建设这几天不大对劲啊。”孙大娘裤脚撸起来，看着旁边的老头子。
“有啥不对劲，不挺勤劳扎实的吗。”
“你懂啥。虽然他手里面的活每天都能弄完，但是我能感觉的出来这孩子情绪不高涨。
跟平日里不一样。这几天，一到上工时间。
一头就扎在地里，跟他搭话吧，也没什么话说。太让人觉得不对劲了。
寻常，空余的功夫，还会跟大家伙开开玩笑呢。
这几日沉闷的很。”
“你的意思是建设出啥事情了？”大队长也观察起了干儿子的状态。
“我觉得是不是有人暗地里打击他了，或者是他家里出啥事儿了。
咱要不要去问问？”孙大娘心里也打鼓呢。
“我觉得……行，去问问。建设是不是遇到啥事儿了。
我们能不能帮上忙。”
“没事儿，孙老爹，我好着呢。就是最近有点想家里人了。”
“这样啊，想家里人了。我和你干娘都担心你。
没事就好，如果想家里了，等夏收弄完，我给你开个介绍信，让你回去看看爹妈。”
“不用，孙老爹。这样别人会说闲话的。
就是突然想他们了，过阵子就好。”沈建设不想让孙老爹他们担心。
他也不知道咋滴。
打从傅清慧老娘上门之后，心里不咋费劲儿。
精神头打不起来，也不是失恋的那种，反而是内心生出一种挫败，无力的感觉。
以前，每次遇到现实和理想差距大的时候，他也不会这样。
“那打起点精神头来！可不能这么失魂落魄的，跟魂丢了似的。
遇到啥事，就跟我们说，没有事儿是解决不了的。”
……
“孩子说没事，就是有点想念他爹娘了。”
“那……要不，给他爹娘写个信，让他们过来看看孩子？”孙大娘出了个主意。
“这个不太好吧。孩子也没说……”
“榆木脑袋，你懂啥，孩子失落的时候，最能安抚他的，就是爹妈了。
这事你别管，只要你同意就成，这都持续一阵子了。
我怕孩子回头憋出毛病来。我去找姚知青姐妹俩。
你帮我看着点啊。”孙大娘不等孙老爹说话，就在田里跑开了。
下工吹哨声响起。
沈建设收拾完东西，站在田埂上等着他们。
“建设，你先回去吧，我们一会儿还得去找趟大队长。”
“大队长要我们去一趟，说是有新知青要来。
要嘱咐我们，交代一些话，你心情不好，就先回去。我们一会儿去找你。”
“好。”沈建设淡淡应了一句。
“我说他状态不对吧，你们还不信。他啥时候状态这么差过了。
打从下乡以来，都眉开眼笑的。
有啥事儿，都跟我们一块，现在一下工，就回去躺着。
半天也不见他出来院里面活动，他家的小鸡仔都饿瘦了。
最近整个人都蔫蔫的，都是因为傅清慧上门的事情，这老女人真够恶毒的！
用钱砸人，瞧，把我们的建设好同志，打击的体无完肤！”马建军咬牙切齿，恨不得把那老女人给撕碎了。
“这都小几天了，持续萎靡，很容易抑郁寡欢的。”韩卫国也跟着惆怅。
“沈建设这个要叫做‘爱而不得，失恋后遗症’。
咱们必须得帮他，不能让他老是呆在家里面，一个人胡思乱想。
失恋长期不跟人交流，不利于身心健康。”姚春燕环抱双手，振振有词。
“看来，我们姚春燕同志很有经验嘛，那你出主意，咱现在要怎么办。”
“我大姐失恋的时候，我们就是陪她这么度过的。
第一：一醉解千愁。让沈建设痛痛快快的喝一顿。
喝醉了，把心中所有苦闷的事情都说出来，明天一早起来，脑子一片空空。
会好很多！
第二：大吃大喝。我们给沈建设准备一桌丰盛的饭菜。
人不开心，不就喜欢吃吃喝喝吗。吃饱喝足，烦心事也不想了。心情也就舒缓许多。
第三：户外散心。咱们拉着沈建设一块上山踏青去。
大自然是最能够治愈心情的，某国外学者，发表过一篇文章，‘自然20分钟理论’也叫‘森林浴’疗法。
意思就是说，‘在我们心情不好的时候，去户外待上一定的时间，就能让我们的心情自然的得到舒缓。
即便我们去户外什么都不做，坐在河边发发呆，散散步，都是好的。
只需20分钟，就能改善我们的疲劳状态！”
“有你说的这么邪乎吗，我怎么没听说过这个理论，别是你自己瞎编的吧。”马建军撇嘴，看了一眼。
“真的看到过！就是忘记在哪里看到过了。”理不直气也壮！
“咱们就按姚春燕的想法来吧，咱们也没有更好的办法来。
我建议，我们直接到户外进行野餐，之前到后山捡柴火。
正好有个猎人留下的小木屋，我们收拾收拾，应该可以凑合一晚上。”
“在野外露营啊，那安全这一块……”
“我可以跟你们一块去。”苏姜喜不知道什么时候出现在了他们身后。
“哎呀妈，姜喜姐，来了都不吱一声，吓死人了！”郝敏敏直接搂上苏姜喜。
“你们要是去后世，我可以带上猎枪，在外围一般没什么危险。”
“那敢情好啊！加上建设，我们的安全问题就解决了！”
“那我们分头准备……”
http://www.yetianlian.net/yt111648/41851140.html
请记住本书首发域名：www.yetianlian.net。何以笙箫默小说手机版阅读网址：m.yetianlian.net