第383章 药膳
何以笙箫默小说小说推荐阅读：踏星、灵境行者、北阴大圣、快穿：反派女主满级之后、光明壁垒、我有一个武道世界、宇宙职业选手、机武风暴、古神在低语、深海余烬、这个文字冒险游戏绝对有毒、拯救诸天单身汉、从大学讲师到首席院士
这场雨一直下到天快亮时才停。
随后马陆和顾青衣启程向山下走去，距离这里最近的县城是禹昌县，不过也在百里之外。
而顾青衣和郑大娘都受了伤，后者还带着个幼童，哪怕有马也走不快。
马陆陪着她们走了十里地，路过一座小村庄，旅人手环上的倒计时只剩不到二十分钟了。
马陆和顾青衣约定六天后在禹昌县的南门外碰头，之后随便找了个借口落在后面，寻了个无人之处，将带不走的财货和两套衣服包好，埋在地下。
完事儿后他又进到村里，找了户看起来比较老实的农户，花一百文钱把从庙里顺走的一匹驮马寄养在这里。
之所以选兴同镖局用来拉货的驮马而不是何齐盛等人脚程更好的坐骑，主要是因为驮马温顺，更适合马陆这种新手。
忙完这些时间也差不多了，马陆的身形在一处田埂中消失不见。
等他再睁开眼的时候，已经又回到了出租屋的沙发上。
“新位面怎么样？”老王问道。
“还不错，虽然和想象中有点不太一样，但是意外得也还挺有趣的，说不定还能圆了我小时候的武侠梦，不过那里的食材也很特别。”
马陆一边说着一边将采集袋拿给老王，而自己则拆了包薯片。
“我也不知道那边还有没有其他食材，反正我一打开扫描功能，扫到的就全是这种东西，怎么样，你觉得拿来做什么好？”
“这些食材可以用来做药膳。”老王看后道。
“药膳？”
“嗯，简单来讲就是食药同源，以食为药，以药入食，通过烹饪赋予食物防治疾病，培元健体等功效。”
“哦，你这么一说我也想起来了，貌似我的国家在古时也有类似的菜肴，其中一些还流传到了现在，但是怎么说呢，效果也不能说没有，可你要说有吧，好像也不怎么明显，有些药材甚至还有毒性，就……非常微妙。”
“是食材的原因，”老王道，“你们的位面只有最初级的食材，大部分药膳自然也就没法发挥出应有的效果。”
“明白了，等等……也就是说如果你来做的话，药膳效果会非常直观？”
“没错。”老王点头。
“有多直观？”
“我可以给你做一道，让你来亲自尝试。”
“好啊，正好我也有点饿了。”
旅人手环升级到lv6后，马陆每次外出采集食材都要花费17个小时，这也是他为什么一回来就在拆薯片的原因，不过顿了顿后他又补充道，“少做点。”
没办法，主要是老王来了以后，马陆的伙食就直线上升，而马陆也不是埼玉，索隆那种自律怪，有美食摆在面前，很难不吃，而且很难不吃多。
这就导致现在的他相比起大学毕业那会儿已经胖了7斤，好在这7斤肉基本都长在了肚子上，冬天穿的厚，暂时还看不出来。
但这么下去肯定是不行的，马陆早在半個月前便痛下决心，花了8888给自己办了张健身房的VIP年卡，并且制定了严格的饮食计划。
结果半个月过去了，他一次健身房也没去过，那份饮食计划也只是停留在计划阶段。
他前天又去称上称了下体重，又多了半斤。
很好，比决定减肥前的增长速度还快了一些。
马陆感觉自己的体重是很难掉下来了，特别是半个小时后老王还从厨房里端出了一大只炖鸡。
马陆根本控制不住自己的手，嘴上一边抱怨着，“不是让你少做点吗。”一边已经抄起筷子来。
老王炖出的鸡肉，火候恰到好处，清澈的鸡汤上方漂浮着金色的油脂，勾勒出诱人的光泽来，鸡肉轻轻用筷子一拨便能离骨。
老王还贴心地配了个米饼给马陆当主食，就是看着有点黑不溜秋的。
马陆先啃了只鸡腿，又就着米饼吃了两个鸡翅，之后还干了碗鸡汤。
鸡汤比鸡肉味道还要鲜，浓缩了整只炖鸡的精华，马陆把剩下的米饼泡在里面，就变成了鸡汤泡饭。
于是他一不小心就又吃多了，等反应过来的时候，大半只鸡已经都下肚了。
马陆发出一声心满意足的叹息声，随后放下筷子，又看向老王。
“我在里面看到了枸杞，红枣与莲子三种药材，不过我记得我没带红枣回来，伱是用普通的代替的吗，不会影响最终的效果吗？”
“不会，因为这道炖鸡并不是药膳，我也没往里面放你带回来的食材，不止是红枣，枸杞和莲子用的也都是你之前从超市带回来的。”
“啊？”马陆愣了下，“那药膳呢？”
“你已经吃掉了。”
“什么时候，我怎么不知道？我刚才就只吃了半只鸡啊，”马陆莫名其妙，不过很快他又想到了什么，“等会儿，你说的药膳该不会是……那只米饼吧？”
“没错，这道菜就叫做荷叶碳饼。”
“诶，那你为什么要炖只鸡出来？”
“不是你说你饿了吗？”
“…………”
不管怎么样，至少那只鸡还挺好吃的，虽然估计吃完这一顿又得重二两。
好在距离夏天还有段时间，马陆将注意力重新放回到药膳上，对老王道，“我知道荷叶饼，但是荷叶碳饼又是什么？”
“荷叶碳，也就是荷叶灰，我将你带回来的青云荷叶干煎煅捣碎，研为粉末，加入米饼之中，做出了荷叶碳饼。”
“荷叶灰也能吃吗？”马陆惊讶道，“那这荷叶碳饼有什么效用？”
“可以让人瘦下来。”老王道，“你现在可以去称下体重。”
“咦？！”马陆闻言立刻去卧室床下拿出了体脂称，随后又去了趟厕所解了个小手，这才踩了上去。
他屏住呼吸，眼见着上面的数字跳动了几下，最后停在了68.1kg上。
“卧槽！”马陆旋即发出一声惊呼。
他还记得两天前自己称，这个数字已经来到了69，结果没想到又过了两天，他还刚刚吃过一顿大餐，体重居然不增反降，而且比上一次足足少了快2斤。
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随后马陆和顾青衣启程向山下走去，距离这里最近的县城是禹昌县，不过也在百里之外。
而顾青衣和郑大娘都受了伤，后者还带着个幼童，哪怕有马也走不快。
马陆陪着她们走了十里地，路过一座小村庄，旅人手环上的倒计时只剩不到二十分钟了。
马陆和顾青衣约定六天后在禹昌县的南门外碰头，之后随便找了个借口落在后面，寻了个无人之处，将带不走的财货和两套衣服包好，埋在地下。
完事儿后他又进到村里，找了户看起来比较老实的农户，花一百文钱把从庙里顺走的一匹驮马寄养在这里。
之所以选兴同镖局用来拉货的驮马而不是何齐盛等人脚程更好的坐骑，主要是因为驮马温顺，更适合马陆这种新手。
忙完这些时间也差不多了，马陆的身形在一处田埂中消失不见。
等他再睁开眼的时候，已经又回到了出租屋的沙发上。
“新位面怎么样？”老王问道。
“还不错，虽然和想象中有点不太一样，但是意外得也还挺有趣的，说不定还能圆了我小时候的武侠梦，不过那里的食材也很特别。”
马陆一边说着一边将采集袋拿给老王，而自己则拆了包薯片。
“我也不知道那边还有没有其他食材，反正我一打开扫描功能，扫到的就全是这种东西，怎么样，你觉得拿来做什么好？”
“这些食材可以用来做药膳。”老王看后道。
“药膳？”
“嗯，简单来讲就是食药同源，以食为药，以药入食，通过烹饪赋予食物防治疾病，培元健体等功效。”
“哦，你这么一说我也想起来了，貌似我的国家在古时也有类似的菜肴，其中一些还流传到了现在，但是怎么说呢，效果也不能说没有，可你要说有吧，好像也不怎么明显，有些药材甚至还有毒性，就……非常微妙。”
“是食材的原因，”老王道，“你们的位面只有最初级的食材，大部分药膳自然也就没法发挥出应有的效果。”
“明白了，等等……也就是说如果你来做的话，药膳效果会非常直观？”
“没错。”老王点头。
“有多直观？”
“我可以给你做一道，让你来亲自尝试。”
“好啊，正好我也有点饿了。”
旅人手环升级到lv6后，马陆每次外出采集食材都要花费17个小时，这也是他为什么一回来就在拆薯片的原因，不过顿了顿后他又补充道，“少做点。”
没办法，主要是老王来了以后，马陆的伙食就直线上升，而马陆也不是埼玉，索隆那种自律怪，有美食摆在面前，很难不吃，而且很难不吃多。
这就导致现在的他相比起大学毕业那会儿已经胖了7斤，好在这7斤肉基本都长在了肚子上，冬天穿的厚，暂时还看不出来。
但这么下去肯定是不行的，马陆早在半個月前便痛下决心，花了8888给自己办了张健身房的VIP年卡，并且制定了严格的饮食计划。
结果半个月过去了，他一次健身房也没去过，那份饮食计划也只是停留在计划阶段。
他前天又去称上称了下体重，又多了半斤。
很好，比决定减肥前的增长速度还快了一些。
马陆感觉自己的体重是很难掉下来了，特别是半个小时后老王还从厨房里端出了一大只炖鸡。
马陆根本控制不住自己的手，嘴上一边抱怨着，“不是让你少做点吗。”一边已经抄起筷子来。
老王炖出的鸡肉，火候恰到好处，清澈的鸡汤上方漂浮着金色的油脂，勾勒出诱人的光泽来，鸡肉轻轻用筷子一拨便能离骨。
老王还贴心地配了个米饼给马陆当主食，就是看着有点黑不溜秋的。
马陆先啃了只鸡腿，又就着米饼吃了两个鸡翅，之后还干了碗鸡汤。
鸡汤比鸡肉味道还要鲜，浓缩了整只炖鸡的精华，马陆把剩下的米饼泡在里面，就变成了鸡汤泡饭。
于是他一不小心就又吃多了，等反应过来的时候，大半只鸡已经都下肚了。
马陆发出一声心满意足的叹息声，随后放下筷子，又看向老王。
“我在里面看到了枸杞，红枣与莲子三种药材，不过我记得我没带红枣回来，伱是用普通的代替的吗，不会影响最终的效果吗？”
“不会，因为这道炖鸡并不是药膳，我也没往里面放你带回来的食材，不止是红枣，枸杞和莲子用的也都是你之前从超市带回来的。”
“啊？”马陆愣了下，“那药膳呢？”
“你已经吃掉了。”
“什么时候，我怎么不知道？我刚才就只吃了半只鸡啊，”马陆莫名其妙，不过很快他又想到了什么，“等会儿，你说的药膳该不会是……那只米饼吧？”
“没错，这道菜就叫做荷叶碳饼。”
“诶，那你为什么要炖只鸡出来？”
“不是你说你饿了吗？”
“…………”
不管怎么样，至少那只鸡还挺好吃的，虽然估计吃完这一顿又得重二两。
好在距离夏天还有段时间，马陆将注意力重新放回到药膳上，对老王道，“我知道荷叶饼，但是荷叶碳饼又是什么？”
“荷叶碳，也就是荷叶灰，我将你带回来的青云荷叶干煎煅捣碎，研为粉末，加入米饼之中，做出了荷叶碳饼。”
“荷叶灰也能吃吗？”马陆惊讶道，“那这荷叶碳饼有什么效用？”
“可以让人瘦下来。”老王道，“你现在可以去称下体重。”
“咦？！”马陆闻言立刻去卧室床下拿出了体脂称，随后又去了趟厕所解了个小手，这才踩了上去。
他屏住呼吸，眼见着上面的数字跳动了几下，最后停在了68.1kg上。
“卧槽！”马陆旋即发出一声惊呼。
他还记得两天前自己称，这个数字已经来到了69，结果没想到又过了两天，他还刚刚吃过一顿大餐，体重居然不增反降，而且比上一次足足少了快2斤。
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